정악을 시작함에 열흘 가까이 됩니다만
자세를 고정시키기가 너무나 힘듭니다.
팔은 짧고 손가락은 맘대로 움직지지 못하고 손목도 그렇고...
그런것들은 내심 열심히 노력하면 결과가 좋아지지 않겟냐고
다짐을 하지만
올바른 자세를 자연스럽게 하기위한 어떤 훈련이나 방법이 있는지
어떤 운동이라든지 어떤 스트레칭같은것을 알고 싶습니다.
온몸이 굳어있어서 쉽지가 않습니다.
소리내기에 앞서서 자세 훈련으로 자연스럽고 유연한 움직임이
안정된다음에 소리내기를 하고싶습니다.
어떤 훈련을 하면 좋을까요 고통스럽더라도
열심히 해볼 작정입니다.
조언 부탁드립니다.
선생님
